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兰帕德:隔离期间坚持运动 看录像复盘为复赛做准备

编辑:狂热体育 文章类型:原创 发布于2020-05-22 22:43:48
  

北京时间5月22日讯 兰帕德最近接受了切尔西官网采访,他表示隔离期间自己坚持做做运动,并在家看比赛录像复盘。

这位切尔西主帅说道:“现在我住在家里,醒来后通常会带着狗一起出去锻炼。我会花一些时间陪伴家人,学习一些新东西!现在我可以在家做更多的菜了,还有诸如此类的事情。我喜欢有规律的锻炼,所以我倾向于出去跑跑步或踩踩单车,这对我的精神状态总是有好处的。”

“然后还有很多的工作要做,现在我花很多时间坐在电脑前和人们联系,无论是球员还是切尔西的工作人员,然后计划未来的训练课程。我总是试着让自己忙起来,我当然把时间安排得很好。”

“我看了很多本赛季的比赛录像,专注于球队中那些我一直想要提高的部分。有时候当你一场接一场地踢比赛,你会没有时间回顾,因为你总是向前看,但现在我有时间去回顾一下了。”

“我们有一个非常优秀的分析师团队,我们可以为未来制作一些视频,整理一些想法。这对我的规划工作很有帮助,例如我们要如何训练,比赛会是什么样子。尽可能利用这段时间为复赛做准备,好让联赛重启时我们能踢得更出色。”

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